ちょっとだらしなく写ってますが。今ある手提げとトートが革製の小型のもの。高級品だが十五年以上たってるビジネストートしかないので気軽に使えて容量の大きいもの、防水加工のしてあるものを買いました
黄ばみがあったのでハイターで除去したのですが。年代物だが捨てるには惜しいので何か使いどころがないか探しています。
雨の日は躊躇しますね。そういうわけで雨の日用を考えました。
続きを読む ワークマンでトートバッグをまとめ買いしたワークマンでトートバッグをまとめ買いした
月: 2023年5月
前に買った日焼け止めを比べてみて
シトルリンとアルギニン
以前は服用していたのですがコストがかかりすぎるために止めました。しかしダイソーでサプリが売っていたので気休めになればと購入。まあ筋肉ムキムキになるよりやせるために運動しているので気休めで十分でしょう。問題は男性機能のほう。心因性EDに抵抗できるかと思って服用していたのですが駄目だったため、高いのを購入するメリットがないと判断しました。
一日当たりの摂取できる量がシトルリン130ｍｇ、アルギニン20ｍｇと気休め程度ですね。前飲んでいた分はどちらも1000ｍｇ取れましたので。
食事から栄養を取ることを前提としたら問題ないのかもしれません。サプリ生活は財布に厳しいのできっちり食事するのがベストでしょう。腎臓の負担も気になりますしね。
ダイソーは特に財布にやさしいのでありといえばありですね。有名メーカーのサプリを多用するのは安心ですがどうしても結構な額になってしまいますので。
何においても維持コストが高いのは結構な負担になります。そういうわけでサプリの見直しを行ったときにダイソーサプリに目を付けました。果たして効果があるのかどうか。
続きを読む シトルリンとアルギニン愛用していたイヤホンがダメになってしまった
JBLのN_W WOOD FW7 HA-FW7をウォーキング中ずっと使っていたのですが音割れが酷くなってきたので変えようと思います
手持ちにあるのが
オーディオテクニカのSound Reality ATH-CKR50
フィリップスのSHE9720
グレードがガクンと落ちてしまいます・・・
続きを読む 愛用していたイヤホンがダメになってしまったデザインTシャツとお出掛け用帽子
色々あって無地のTシャツ（ウォーキング用）と汎用ポロシャツだけだと厳しいということになりデザインTシャツを買いました。
手ごろな４Lが近くで売ってなかったので楽天で購入
お出かけ用の帽子。仕事の移動用より一回り大きいですね。
続きを読む デザインTシャツとお出掛け用帽子パイロット万年筆コクーン
ウォーキングシューズを洗濯した話
JOLT３とマキシマイザーを交互に履いていますが一足を履き潰すよりはるかに長持ちします。どうやら二足で半年は行けそうです。長持ちするということは汚れも溜まるということで洗濯することにしました。
余ってたセスキ炭酸ソーダでつけおき洗いをすることに。いつのものかわからないですが洗濯用にダイソーで買った分が残っていました。重曹よりもアルカリ性が強いため皮脂汚れにいいようですね。グーグル検索で調べてみると
セスキソーダのつけおき時間は？
しっかり1時間以上浸け置きすることがポイント。 汚れにセスキスプレーをかけるより浸け置きしたほうが、繊維の奥まで溶液が染み込んでアルカリの力で皮脂汚れを分解できる。
だそうです。
続きを読む ウォーキングシューズを洗濯した話ロシア軍が引っ張り出してきた戦車
「次は馬で出撃か？」 戦車不足のロシア、1940年代の戦車を展開して嘲笑される
アフガニスタンとかでは現役らしいですが、まあ旧式化してても砲弾を雨あられと降らされたら十分に脅威ですし相対する側の歩兵にしたらやっぱり脅威ですからね。量で攻められたら対抗するにはウクライナ側も戦車が結構いるわけですから笑ってる場合ではないのでは。
戦車不要論とか色々聞きますがポンコツでも戦車なら歩兵には十分脅威なんだから。RPGだとかジャベリンだとか言っても破壊は可能だけども近寄らないと打てないわけですしね。空爆だけでは制圧できないのでまだまだ戦車の役割はあるわけだし。建物くらい砲撃で破壊は十分可能なわけで、その砲弾も結構簡単にロシアとしては調達可能らしいですしね。結構問題なんじゃないですか。
体毛の処理に難儀している話２
一度徹底して体毛の処理を行ったのですが毛深すぎて奇麗にはいかずもう一日かけることに。電動トリマーよりすきカミソリとかT字剃刀を使うほうが早そうです。
体毛のすき剃刀は大活躍したのですがもう一度処理したほうがよさげですね。
尻とかは割り切って除毛クリームにして正解でした。しみるのが地獄ですが。
上半身や下腹部、脇専用のT字剃刀を購入。
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