スレンダー作戦10

きな粉蒸しパンの作り方

用量等は動画を見てください

  • きな粉
  • 絹ごし豆腐
  • はちみつ
  • ベーキングパウダー
  • サラダ油

所用時間15分でした。単体で食べるとのどが渇きますが、牛乳とセットにすると間食として十分にありかと。きな粉の香ばしさとほのかな甘みがおいしかったです

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アルパカのワイン(赤)を飲んでみる

アルパカワイン

果実味が濃厚で、凝縮感を感じるワインだそうです

ワインの「タンニン」って何?

・・・渋みや重みを感じさせるものらしいですね

普段飲みでも本格的なワインだそうです

買い集めてきたのが

サンタヘレナ・アルパカ

  • シラー
  • カベルネ・メルロー
  • ピノ・ノワール

飲んだ感想とかいろいろ

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ビール飲み比べ9

Aria AIにピルスナーの解説をしてもらいました

ピルスナーの特徴

ピルスナー(Pilsner)は、チェコのピルゼンで生まれたラガービールの一種で、以下の特徴があります。

1. 色と外観

  • 黄金色: 明るい黄金色をしており、透明感があります。
  • 泡立ち: 厚くクリーミーな泡が特徴です。

2. 香り

  • ホップの香り: フローラルでスパイシーなホップの香りが感じられます。
  • マルトの香り: 軽い麦芽の甘さもありますが、ホップに比べると控えめです。

3. 味わい

  • バランスの取れた味: ホップの苦味と麦芽の甘みが絶妙にバランスを取っています。
  • クリスプでドライ: 後味がすっきりとしていて、飲みやすいです。

4. アルコール度数

  • 一般的に4.5%〜5.5%: 多くのピルスナーはこの範囲内に収まります。

5. サービング

  • 冷やして提供: 冷たい状態で飲むのが一般的です。
  • グラス: スリムなグラスやパイントグラスで提供されます。

6. 有名なブランド

  • ピルスナー・ウルケル: 世界初のピルスナーとして知られています。
  • サッポロ・ビール: 日本でも人気のあるピルスナーの一つです。

ピルスナーは、その飲みやすさと爽快感から、世界中で愛されているビールのスタイルです。


  • アサヒ マルエフ
  • クロンバッハ ピルス
  • キリン一番搾り 黒生

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イギー・ポップのように踊れ(カフェ探訪)~café FLATその4

カフェ探訪

行ってみたらモーニングがだいぶ変わりました。ちょっと値が張るゴージャスモーニングから、ワンコインのシンプルモーニングに。ウォーキング等の待ち合わせにはワンコインでモーニングが一番ありがたいです

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ASMRというもの

ずんだもんとおやすみ【睡眠導入】(You Tube)

ないわー。と思っていたんですけど、あまりに眠れないので、ずんだもんが環境音をバックに雑学を囁くものをつけっぱなしにして布団に潜り込んだら大分リラックスできました

課金していないと前半の1/3くらいはしょっちゅう広告に切り替わって面倒くさいですが、それを抜けると広告が出てこなくなります。おそらくそういう対策をしているのかと

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靴下の漬け置き洗い

風呂上りは白の靴下をはいているし(犬の散歩に行くので)、ウォーキング時は靴下二枚重ねで内側に白靴下をはいているので、白靴下の黒ずみ対策を考えます

まあ酸素系のハイターで30分くらいで問題ないのですが、平日だとやりにくいので、寝る前に着けて朝起きたらすすいで干すことができないかと調べてみました

自宅できれいに!しつこい頑固な靴下汚れの落とし方

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勇ましい

世間では
愛を謡うより
憎しみであふれかえっている
ニュースを見るとよくわかる
だから
あんたが私を嫌う理由もそこら辺にあるのだろう

主義主張や
性格の違いで
相手を打ち倒すような奴は
勇猛なのだろうか

憎しみの感情で
手あたり次第駆逐した奴は
勇敢なのだろうか

相手を打ち倒した事だけが誇れることという
そんな野獣のような奴に
勇気があるというのか
野獣でも親子の情は持っているだろうに

だから私があんたを嫌う理由もそこら辺にある
憎しみはなくならないのかもしれない
私は臆病者のままでいるほうを選ぶ

野蛮と勇気の間にある壁はどこに行ったのだろう

インスタントコーヒーの話

ユニバースターコーヒー

業スーのインスタントコーヒーが1杯4円と驚きのコスパ!気になる味を徹底ルポ

珈琲として飲むと値段なりなのでエクセラの方が断然好きですが、私の場合は

プロテイン代わりの牛乳に添加して飲むのでカフェオレ向きのこれで充分ですね

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