家でなんか音がしたりおかしいことがおこるから監視カメラを設置して様子を見ると…というのが基本の設定です。
これ、日本版の続編が出ているのですがそれがその、微妙というかなんといか。Jホラーのいいところが全く生かされていない気がします
今回はアメリカ版を見ていきます
続きを読む パラノーマルアクティビティを4まで見て月: 2023年11月
アプリランチャーを導入
デスクトップがごちゃごちゃしてきたのでアプリランチャーを探しましたが20代の時に使っていたアプリランチャーがアップデートされて存続していたので導入しました。
ほかにもいいものがいろいろ出ているようですがシンプルで使いやすいので。
でもwin高速化ソフトが起動が重くなるから無効化するで！とお怒り。このソフトだけは例外にしておきましょう
続きを読む アプリランチャーを導入晩秋の黒鳥山公園
OPERAブラウザがアップデートされて
OPERA ONEという新型ブラウザになりました。
チャットGPT3.5使用に加えオペラ用AI ariaが搭載されました。これは知りたいことの解説ページまで教えてくれるので便利ですね
試しに気になっていた仏教の経典について聞いてみました。
四十二章経
続きを読む OPERAブラウザがアップデートされて『2023 みんなの絵灯ろう 万燈絵』
2023年11月19日（日）開催。土曜日は荒天だったので日曜日に延期に。
大仙公園万燈絵を見に行ってきました。諸事情により燈篭がともされる夜ではなく昼に行っています。実は父親の描いた絵も混ざっているようなので探しましたが発見できずでした。
続きを読む 『2023 みんなの絵灯ろう 万燈絵』陰涼寺の紅葉
DVDオーサリングソフトについて
ずっと前からDVDFLICKを使っていたのでそのままにしていたのですが、エンコードに時間がかかりすぎるのとエラーが出て時間を浪費することがままあるので適当なものを探していました。
なんかこれがよさそうだなと
DVDimgファイルが作成できるのと、エンコード時間がかなり短縮されたのでこちらをメインに使う予定です
続きを読む DVDオーサリングソフトについて腹筋ベルトを交換した
EMS腹筋ベルトのおすすめ20選｜筋トレやダイエットに活用できる商品を紹介
腹筋ベルトを使い始めて一年半くらいになります。
本格的なベルトはジェルパッドで固定して云々、値段もお高い。何か蜘蛛のような形をした物体をジェルパッドでお腹に貼る感じのやつ。
私の使っているものは簡易版のベルトでお腹に巻き付けるタイプ、消耗品であるジェルパッド不要、廉価（ピンキリ）、やたらと製品のバージョン更新があったりよくわからない部分も多い。こういうものですね。
一年半くらい使った感想としては、腹回りのスリム化にはあまり効果はないが実際腹筋はきっちりついた、多少のカロリー消費は期待できる。ですね。プロテインをしばらく飲んでたのもあるでしょうが、筋肉はついてます。スリムというよりかはプロレスラーみたいな脂肪＋筋肉の形に。
・・・まあウォーキングと寝る前のストレッチ、トレーニングの補助という形ですね。後背筋を負荷かけたウォーキングとスウェイバック矯正トレーニングで鍛えているので、対になる腹筋も鍛えたいということで腹筋ベルト使用。ですね。
一年半使うとリチウム電池がヘタってきたので、これ以上腹筋の育成はしなくてもいいので腹筋の維持と多少のカロリー消費を目的に最初のものの半額くらいの適当な奴を使いまわしていく、という形にします
続きを読む 腹筋ベルトを交換したsoftalkがゆっくりボイス対応じゃなくなっていた
権利の関係上なのかな。とりあえず文章を読み上げてもらって、ながら学習をするために必要なので色々さがしたところ、ゆっくりムービーメーカー４の情報が多いことが分かったのでこちらにしておく予定です。
5分で分かる「ゆっくりムービーメーカー4（YMM4）」の使い方すべて！
読み上げ音声をMP３で保存できればいいです。このソフトだけで大丈夫かな
ゆっくり動画を作る気は全くありません。野鳥動画とか風景動画なので声はむしろ雰囲気を壊すのでいらないです。 がまとめたものを読み上げてもらうのは結構便利かなと。ゆっくりボイスが一番疲れないので重宝します
ダイエットの情報を見てみる
年取ったらウォーキングだけでは厳しいということかな…
摂取カロリー＜消費カロリー
これが基本になるとのことで間食とジュース等はご法度。腹八分目と糖質制限か。
するめかじるのがいいとは知らなかった
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