投稿者: sikemoku

笑えないのも多かったけど

芸人を”監禁”し､懸賞の賞品だけで生活させる…｢電波少年｣が芸人を次々と極限状態に追い込んでいったワケ 必死に取り組む姿が､笑いと感動を呼んだ

#プレジデントオンライン

https://president.jp/articles/-/80735

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スリム、シンプル、スローの３S

これは思い当たるような。個人商店じゃないけど、小規模店舗の方が人員の効率的な配置ができて、モノと人の管理に有利っていうのはありましたね

店長になってから各データを見たら効率だけを見れば小型店舗の方が上。

まあ大型店舗も顔としての役割とか他にもいろいろあるんだけど･･･

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operation gachi-muchiからスレンダー作戦に移行

身長179㎝、87㎏のおっさんがダイエットに運動と筋トレをしたらダイエット失敗筋トレ成功でごっついおっさんに進化したのですが

非常に受けが悪い。

怖いと苦情が出たのでoperation gachi-muchiは作戦終了（戦略的敗北）。

たるんでるときの方がくまさんみたいと言われてましたが・・・

怖いって(´；ω；`)ｳｯ…

まあガチムチというよりガチデブ、ドラクエのカンダタみたいなので怖いと言われても仕方ないなぁ。この洗練されてない感じがダメなんでしょうね

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休日

目が冷めたけど
まだ真夜中で
遠くで雨音がして
残念だ
名もなく消えていくようになるのは

長い事かけて
ようやく決心した
くだらない意地を捨てて
残りの人生を夢にかけてみると

雨は降っているけど
夜明けだ
長い休日の過ごし方ができた

背中の筋肉痛について

ダイエットと筋トレの比率を筋トレ重視、姿勢矯正にしたところ、背中の筋肉痛と金疲労に悩まされるようになりました。

全身疲労だけならニンニクと休日休養で何とかなるのですが、筋疲労と筋肉痛は結構長引くので、普段の生活にデバフがかかることになります。なので対策をちょっと調べることに。

筋肉痛を早く治す方法と予防法 – マッサージやストレッチ

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