【薬剤師が解説】ニンニクサプリの役割はあるの?おすすめのサプリ5選
にんにくサプリで、黒ニンニクじゃなくてガーリックオイルの含有量がかなり多いものを見つけました。海外産ですがほかのサプリのついでに買おうかと思います。供給元のメーカーも大きいところなので。
一日400㎎くらいでいいそうですが、私が購入するのは1500㎎ガーリックオイルが入ったもの。クッソ多いですね。国産の分は記載がふわっとしててどれだけ入っているか怪しいのも多いです。あと記載があっても少なすぎるとか。
続きを読む にんにくサプリの匂い対策