色々調べたら1日10粒くらい飲まないと効果なさそうですが、一袋20粒なので一日当たり５０円、健康ドリンクの替わりに飲むならまあ、ありかなと
用量に関しては、具体的な量がわかりづらく、各社含有量がまちまちなのですが、一日500㎎くらいが多いですね
まあ２０粒で740㎎なので半分くらいで何とかなるかなと。
4-3-3毎食後で試していますが、昼の分を飲んだ時点で耳が少し暖かくなったような気がします。翌日どうなってるか気になりますね
ちゃんと疲労回復してますね。まだちょっと疲労が残っているのでもう一日飲んでみます
…ああ。健康ドリンク飲むよりかはいいんじゃないかと思います。それなりに回復しています