次は各香りの効果についてある程度知っておこうかと。
代表的なアロマオイル28種類の効果と効能を紹介。香りの世界を深掘りしてみよう!
フローラル系は心身安定作用
柑橘系はリフレッシュ、元気が出る作用
ハーブはそれぞれ特徴的な効果がある
エキゾチック系は鎮静効果
樹木系は意識をクリアにする作用
スパイス系は活力アップ
大体こんな感じみたいですね。
アロマ初心者さんにおすすめ!アロマオイルの選び方や使い方、注意点をご紹介
天然製油押しが辛い。そこまで言ってられないというか簡単に手に入らないので(売ってる店が近所にない)まあ合成のものになりますね。半分遊びですしね。
消エタ(どんな仕事してるかばれますね)と合成オイルで始めようかな・・・
あとスプレーにして汗のにおいけしになるかなとかいろいろ・・・重曹(汗の臭いを抑える)とグリセリン(肌の保護)突っ込んだら何とかなりそうな予感。おっさんから良い匂いがするのがどう映るかが気になるところですが、市販の制汗スプレーで肌が荒れてアトピーみたいになったことがあるのでこっちのほうがましかなとか色々あります。汗っかきですしね。