二度目の心因性EDを経験している（継続中）のと、年齢によるものも含めて、勃起について色々調べてみて、どうすればいいかを考察してみます。恐ろしいくらいにアダルトコンテンツに反応しなくなったのもちょっと恐怖しています。きわどくないグラビアとかで癒されるほうが中心とか割とまずい状況ですね。
ED治療【ペ〇スを硬くするために】本番前におすすめの勃起しやすくなる方法5選
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シモの話（結構まじめな話です）
私は男性なので男性のことしかわかりませんが、まとめると
- 健康向上効果が表れる頻度は三日に二回か毎日やらないと効果は表れにくい
- かける時間は10分～1時間
しかし30後半くらいから動画とかで反応しないことも増えましたね。心因性なのはあると思うんですがね。興奮するより安らぎたいのが切実なところなのでむつかしいですね。
30代の時1年間排泄以外に触れもしなかった時期があるのですが、あれは仮面鬱（深刻）による心因性EDだったんだろうな…
二回目の心因性EDはそこまで長引かないはずなのですがまだ引きずっているのもどうすべきか困っているところ。
サプリで対応してますがマカ、スッポン、アルギニン、亜鉛、テストステロンの原料になる栄養素、抗ストレスにGABA、VCで改善はみられています
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