しいたけがアメリカで人気だそうです

宮崎の「干し椎茸」が米アマゾンで人気爆発、ドバイ富裕層にも

シイタケおいしいですね。干しシイタケは出汁もおいしいし歯ごたえもよくなって最高です。その中でもどんこ椎茸は本当に美味しい。

マッシュルームをおいしいと思ったことはありませんが、ぶなしめじを使った炊き込みご飯やマイタケ使った料理は香りも味もいいのでこれも好きです。なんか日本のキノコ類は比較的繊細な味がするのがいいです。

どんこ椎茸

一人暮らしの時は乾燥しいたけスライスと乾燥わかめをみそ汁の具として常備してました。だしパックからだし少々と味噌適当に湯に入れて混ぜてこの乾燥しいたけスライスと乾燥わかめ入れるだけで立派なみそ汁になったので食事を簡単に少しでもヘルシーにするのに重宝しました。

後エリンギもトースターで火を通して焦げ目をつけてバター醤油とかポン酢で食べたらいけました。フライパンでバター炒めとか。

あとはバカマツタケの人工栽培が軌道に乗って市場に出回るとマツタケの親戚が簡単に食べることができるようになるのでいうことないです。

短編ホラー映画の紹介

よくできているしまとまっていてそれなりに怖い。いいんじゃないかな。

・・・この首なしの描写とか海外のこの手って手がもげたり頭が爆発したりのグロ描写が多いのはなぜだろう。まあわかりやすくショッキングなのはわかるけど。ゴア表現というのかな。お約束のように入っているなぁ

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アロマでストレス緩和する話2

DECO HOME(ニトリ)アロマディフューザーオイル
リード

割と求めやすい価格だったので結構そろえてしまいました。やっぱりオイル入れは1輪挿しのほうが見た目が好きです。

オイル入れ(1輪挿し)

DECO HIOMEのオイルを中心に使うことになるのかな。

どちらかというと調合したものがメインですね。100均かアロマオイルから作るほうが好みのものが見つかるかもしれませんね。

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ベビーオイルの代わりに

マッサージオイルが使えるかどうか聞いてみたのですが業務用の安い奴は鉱物性であまりよくないと教わりました。早速チャットGPTにいろいろ質問してみました

〇鉱物性マッサージオイルとは

鉱物性マッサージオイルは、石油などの鉱物資源から作られたオイルのことを指します。一般的に、色や匂いがほとんどなく、粘性が低く、肌への浸透性が高いため、マッサージ用オイルとして利用されることがあります。

鉱物性マッサージオイルは、精製度が高く、ほとんどの場合、添加物や保存料が含まれていません。そのため、酸化に強く、長期間保存しても劣化しにくく、保存の手間が少ないという利点があります。

一方で、鉱物性マッサージオイルには、肌に刺激を与える可能性がある成分が含まれている場合があります。また、肌の表面に膜を張ることがあるため、肌が呼吸しにくくなり、乾燥してしまう場合があります。そのため、敏感肌の方や乾燥肌の方には向かない場合もあります。

鉱物性マッサージオイルは、一般的に安価であり、滑りがよいため、マッサージ業界でよく利用されています。しかし、肌に優しい成分を含む天然素材から作られたオイルの方が、肌への負担が少なく、健康的な肌の維持にも役立つため、選ぶ際には注意が必要です。

敏感肌の私には向いていないのかもしれませんね

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ハイローミックスについて

ハイローミックスとは

ハイローミックス(High-Low Mix)とは、商品のラインナップにおいて、高価格帯と低価格帯の商品を組み合わせて販売する戦略のことです。

この戦略は、一部の商品に高額な価格をつけることで、ブランドイメージや付加価値を高めつつ、同時に低価格帯の商品も提供することで、幅広い顧客ニーズに応えることができます。例えば、高級ブランドのファッションブランドが、高価格帯のコレクションと、比較的手頃な価格の商品を販売することがあります。

一方で、この戦略は、高価格帯の商品が売れない場合には、低価格帯の商品で利益を確保することができる反面、ブランド価値やイメージを損なう可能性もあるため、注意が必要です。

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コスパのいいベビーオイルと乳液を探す

ちょっと夏の間あせもができたら汗で皮膚がかぶれて大惨事になるので毎年いろいろ工夫はしているのですが、この肌荒れと日焼け対策のために乳液とベビーオイルを探していました

キャンドゥで買った乳液

これは最低限キープしておくとしてダイソーでいろいろ売っているようです。ちょっと試してみようかな。中年のおっさんなので美肌まで考えてませんので。夏の肌荒れと寒くなった時の乾燥肌、あかぎれ対策ができればいいので良いものじゃなくていいんですよね。ワセリン塗るのも効果があるのはわかってますがべたべたしすぎです。

DAISO(ダイソー)の人気おすすめ乳液12選

【ダイソー】ベビーオイルは即買い!知らなかった意外な使い方も!

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ルッキズムについて

【悲報】Z世代、マジでルッキズム的思考が蔓延してしまうwwwwwwwwwwwwwww

〇ルッキズムとは

ルッキズムとは、人々を見た目や容姿によって評価する偏見や差別のことを指します。つまり、外見に基づいた差別です。

ルッキズムは、人々を肉体的特徴によってグループ分けし、それに応じて価値判断をすることに起因しています。例えば、身体的な障がいや病気、肌の色、体型、年齢、性別などが、ルッキズムに基づく差別の対象となることがあります。

ルッキズムは、個人的な態度や行動だけでなく、社会的な構造にも根ざしています。例えば、メディアや広告が、ある種の外見や美的観念を強調することで、ルッキズムの価値観を広めることがあります。また、職場や教育機関など、社会的な場での差別も、ルッキズムの影響を受けることがあります。

ルッキズムは、人々の権利を侵害する重大な問題であり、多様性や包括性を尊重することが求められる社会において、その排除が求められています。

〇容姿格差とは

容姿格差とは、外見や容姿によって社会的地位や評価が左右されることを指します。つまり、外見に基づく差別です。

容姿格差は、個人の容姿が社会的評価に影響することによって生じます。例えば、美しい容姿を持つ人は、より多くの社会的信頼や優遇を受けやすく、求職や結婚などの場面で有利な立場に立てることがあります。一方、容姿に自信のない人や、肥満や障がいを持つ人は、差別や偏見に直面し、社会的地位や機会を制限されることがあるとされています。

容姿格差は、社会の美的価値観に根ざしていることがあります。例えば、メディアや広告が特定の外見や美的観念を強調することで、容姿格差の価値観を広めることがあります。

容姿格差は、人々の権利を侵害する重大な問題であり、多様性や包括性を尊重することが求められる社会において、その排除が求められています。

・・・残念ながら前から普遍的に存在してると思いますが。

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アロマディフューザーオイルの作り方について調べる2

次は各香りの効果についてある程度知っておこうかと。

代表的なアロマオイル28種類の効果と効能を紹介。香りの世界を深掘りしてみよう!

フローラル系は心身安定作用

柑橘系はリフレッシュ、元気が出る作用

ハーブはそれぞれ特徴的な効果がある

エキゾチック系は鎮静効果

樹木系は意識をクリアにする作用

スパイス系は活力アップ

大体こんな感じみたいですね。

アロマ初心者さんにおすすめ!アロマオイルの選び方や使い方、注意点をご紹介

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カンフーとか拳法映画について思うこと

ワンス・アポン・ア・タイム・イン・チャイナ

これはシリーズを何作かみて、最後にインアメリカの分を見ました。当時は知らなかったがジェットリーが出ていたらしいですね。道理で体のキレがよかったわけだ。ウォンフェイウォーンと叫びたくなります。

阿羅漢(あらはん)

少林寺の人が大量に出てくるので超本格的カンフーアクションと多種多様な拳法が見れてとても得した気分になる映画。やられ役の雑魚ですら体のキレがすごいのでもはや芸術的なやられ方をしたりします。ストーリーはダメでしたが。刃牙の烈海王のファンなら是非。

ブラックマスク    ロミオマストダイ

ジェットリー(リーリンチェイ)主演の映画。ハリウッドデビューする前のほうがカンフーアクションが美しかった気がします。ロミオマストダイのワイヤーアクションは奥歯にものの挟まったようなもどかしさと若干の精彩を欠く感じで残念でした。

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アフリカの歴史か。

アフリカの歴史、誰も語らないから語ろうぜ

マリ王国とか古代は栄えていたり人類発祥の地だけあって面白いですね。

黒といってもかなりバリエーションがあるんですね。どっちかというとアジア人っぽい雰囲気の顔立ちしてる人たちもいるようですし一括りにするのは多様性ががが。多すぎるだろ・・・こんなにたくさん言語も部族も分かれているんですね。

統一とかそういうのは言語も沢山ありすぎてちょっと別方向からのアプローチしないと何ともならない気がします。

俺の世界史さんのアフリカ関連の動画を見ると近現代では結構盛大に失敗しているところが少なくないな。という印象があります。

理想に燃えて留学から帰って来て闇落ちする指導者というパターンが目立つ気がします。