男「ここがコメダ珈琲・・・・入ってみるか」客「ん？見ねぇツラだな・・・」
とにかくでかいのとたっぷりなのが分かったので、ダイエットで体重が８５ｋｇを切ったら、天下一品でこってり特大、コメダをご褒美に考えています。100弱あったのが86kgくらいとここまで来たので大したものですが。モチベの維持が最大の課題です
ダイエットとかウォーキングは本当にモチベ維持にいろいろ考えたりしないと半年過ぎたあたりからつらくなります。ウォーキングもウェイトたくさんで負荷をかけて筋力増強を図っていますが、消費カロリーはたかが知れているんですよね。かといって食事制限だけだと絶対リバウンドすると思います。