タモリさんの教えの話

「競わず、張り切らず、頑張りすぎず、のんきにやる」幸せに長寿を全うしたい人に捧げる”タモリの教え” 割り込まれても「ささ、どうぞ」と快く前を譲る

#プレジデントオンライン

https://president.jp/articles/-/92270

長生きするためというより、行き詰った時の考えかたとして色々知っておくほうがいいだろうと思ったので。

〇肩の力を抜くこと

競うのを避け、張り切り過ぎず、頑張りすぎず。頑張る人はちゃんとした人だから、頑張るから苦しくなる。がんばらないととか、計画を立てないととはちゃんとした人のすること

完璧を目指さず、何事もほどほどに。これでずいぶん楽になる

「ほどほどに頑張っていればそれでいい」

…こういう人で「良くできた人」は余裕があるのでいいのですが、残念ながら、頑張っている人、あくせくしている人を小ばかにしたり鼻で笑う人が少なくないのでそういう「ただの面倒くさがり」とははっきり分けた方がいいですね

〇悩みがあるときの切り替え方

「壮大なもの」、宇宙、自然、歴史に思いをはせると、自分の悩みが小さいものであると思うことができる

〇のんきに生きる

競争的にガンガン人とぶつかるのではしんどい。

「優劣、勝ち負けの判定は人生の判定ではどうでもいいことだ」