Xやっていた時にこの方の関係のアカウントをフォローしていましたね
〇他人からの賞賛は必要ではなく、自分は世の中に貢献しているという自己満足で充分である
〇今回ダメだったから次もダメだという思い込みは冷静に立証すれば消えていく
〇あなたが悩んでいる問題は本当にあなたの問題だろうか。放置した場合に誰が困るかを考えてみること
〇人生をみじめにさせるような努力は止めるべきだ
〇問題の原因を指摘することより解決と可能性に集中するべき
〇過去でもなく未来でもなく、今この時に集中しなさい
〇悲しいから涙を流すのではない。相手を責め同情を引くために涙を流しているのだ
〇自分の不完全さを認め受け入れなさい。相手の不完全さを認め許しなさい
〇過去の原因は解説になっても、解決にはならないだろう
〇究極的には我々の人生において、対人関係以外は問題が無いように思える
〇すべての人は劣等感を持っている、健康な努力と成長への刺激である
〇「よくできた」とほめるより「ありがとう、助かった」と感謝を伝えること
〇人は失敗を通じてしか学ばない
〇勇気は喜びによってのみはぐくまれる
〇感情は車を動かすガソリンのようなもの。支配されるのではなく利用すればいい
〇幸せの三要素
- 自分自身が好き
- 良好な人間関係
- 社会に貢献していること
〇「～してくれない」という悩みは自分のことしか考えていない証拠である
〇奪う人、支配する人、逃げる人。これらは幸せになることはできない
〇どんな能力を持っているかではなく、どのように能力を使うかが重要
〇相手を受け入れるか、相手を反面教師にするかは自分の意志で決められる
〇目標がある限り、どんな優秀な人でも劣等感は存在する
〇居場所が無いと感じたら、他者に貢献することで居場所を確保すると良い
〇受け取るよりも多く相手に与えることが幸福になる唯一の道
〇大人になってからも感情で人を動かそうとするのは幼稚である
〇生まれ変わる必要はない。感情の使い方を変えればいい