無印良品でカジュアル使用のコーヒーカップ、ティーカップを購入。ちゃんとした来客用はすでに結構あるので、シンプルなものを選びました。
続きを読む 誕生日企画珈琲環境計画（無印良品編）投稿者: sikemoku
おなかの周りの脂肪をとることについて
誕生日企画珈琲環境計画（紅茶編）
誕生日近辺に珈琲用品を集める計画を立てていたのですが「、リーフティ用のティーポットを発見、そんなに高くないし紅茶も好きなので購入。早速淹れ方を調べてみました
ふーん。日本紅茶協会ってあるんだ。由緒正しそうなのでチェックしときます
続きを読む 誕生日企画珈琲環境計画（紅茶編）整髪料のジェルの使い方について
ワックスを使っていましたがジェルはどうかなと思い立ち、今回からジェルに変更するので使い方を勉強します
つけ方自体はワックスとそれほど変わらないが、カチッと固まるみたいですね
ワックスと違ってコンディショナーは特にいらないみたいですね。
続きを読む 整髪料のジェルの使い方について誕生日企画珈琲環境計画（ミル編）
健康のために飲んでいるものか
朝のヨーグルト（プロテインの代わりでもある）
リンゴ酢、穀物酢
エビオス
これが代表的なところですかね。腸活と成人病予防と、内臓脂肪対策です
それでも屁が止まらないのが最近の悩みです
誕生日企画珈琲環境計画（ドリッパー編）
- カリタ102D
- ハリオV60
- ハリオペガサスドリッパー
この三つを揃えました。V60は別記事に使い方等々の話を載せいていますのでそちらを参考にしてください。
今まではダイソー台形ドリッパー、ダイソー円錐ドリッパーを使用していましたが、V60でドリップしたら匂いから違うんですね。大して高くないけど大きな違いが出て感動しました。
続きを読む 誕生日企画珈琲環境計画（ドリッパー編）ストーンディフューザーを購入した２
一つは枕元に、一つはPC用スピーカーの上に設置することにしようと思います。ついでにもう一つ買ってしまいました（衝動買）。火山岩（赤）ですね
アロマオイル原液を数滴たらすもよし、自作のアロマスプレーを吹きかけて使うもよし。と思いましたが火山岩にアロマスプレーは少し匂いが弱すぎるようです。
においがどんな感じか探るために原液を混ぜて垂らすのに使えるかなと期待大。
アロマスプレーにしてもアロマオイルにしてもにおいがするまで若干時間がかかるのとあんまりにおいがしないと思っていてもトイレから部屋に帰ってくるとちゃんと香りが漂っていますね。まあオブジェとしてもいい感じなのでありかな
元々リードディフューザーを使っているのも匂いが感じられにくい原因かもしれません。
パワーストーンとしては溶岩石の石言葉は勇敢だそうで、対人関係に効果があるそうです。
パワーストーンとしてのフローライトの石言葉は洞察力」「集中力」「創造性などだそうで、心身の浄化や邪気払いに効果があるようです
続きを読む ストーンディフューザーを購入した２信太貝吹山古墳発掘調査現地説明会に行ってきた
・・・どうやら念入りに埴輪や装飾、石の貼り付け、粘土による装飾を施された古墳らしく、このあたり一帯の首長クラスの人物が眠る古墳ではないか、とのこと。盗掘もされていない可能性が高い、とのことです
続きを読む 信太貝吹山古墳発掘調査現地説明会に行ってきた入浴と鬱のリスク
【朗報】毎日お風呂に入ると「うつ病」にならない事が判明！ 東京都市大学
話は分かるんですけど、本当に精神に深刻なダメージある時の入浴は仕事並みの負担があることを普通の人は知らないんだよなあ…
風呂にはいれる元気があるときはメンタルダメージはまだ大丈夫なレベル
運動も同じ。軽い運動でストレス解消というが運動する気力もおこらないのを知っていてほしいものです。休みの日は横になるだけで精一杯なんですよね。