前に買った妙に安かったメーカー品の乳液ですが鉱物性オイルを使っていたのでもうケチるのは断念してまともなものを買おうと思い、とりあえず無印良品のものを購入しました。
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月: 2023年7月
ワークマンでトートバッグをまとめ買いした２
パラフィン帆布ラージトート一つとパラフィン帆布ミディアムトート二つ。
ミディアムのほうは仕事で移動が多いので、夏場汗をかきます。リュックに着替えを入れておきたいのですが、汗だくの衣服・・・まあZIPロックに入れて封をするのですがが入っているところに仕事上の何かを一緒に入れてるのはあまりよろしくないだろうと思ったからです。仕事のものを入れておくのに紙袋だと破れたりしたら嫌なので。
でもこれミディアムで２０Lも入り。ラージだと３０Lも入ります。もう一つのミディアムトートはエコバッグ代わりに使ってもいいですね。ラージはそのままトートバッグとしてつかっていいです。
本とかかった時に入れる用にショルダーバッグやリュックに入れとくつもりでミディアムを買いに行ったのですが、触ってみて結構気にいってラージも買ってしまいました。紙袋って結構もろいので不安なんですよね。
廃棄宝石便の第五便が来ました
ピンクトパーズ、トルマリン、レモンクォーツの分と
ディファレンシーさんのツイートにもあったパール、サンストーン、ロードライトガーネットでした。
パールはそれなりのいいサイズでうれしいです。
“廃棄宝石便の第五便が来ました” の続きを読む漢方薬の話
うーん。その実証とか虚証とか体力の差みたいなので飲む薬も変わるし適当に買って飲んで効かないというのは違うから専門家に選んでもらうといいですね。
私自身の体験談としては、昔は喘息に効くいい薬があんまりなかったので漢方飲んでたなぁ。今は色々良い西洋薬がそろっているのでその限りではないですが。
後確か薬効のある成分が腸内細菌に分解されて効果を発揮するやつ（多糖類かな）があって腸内細菌が整うまでは効きがイマイチだからしっかり効果出るまで時間がかかったりするんじゃなかったっけ・・・
あと健康ドリンク毎日飲むより生薬系の元気になるやつを飲んだほうが効いている気がするのもありますね。にんにくがわかりやすいですね。サプリで摂ったら匂いもましですしね
operation gachi-muchiの途中経過５
ストレス性の便秘により体重が乱高下して正確な体重が不明になっています。ひどいときは８９Kg超えてたり翌日には87㎏台になったりと体重が不明なのです
多少スウェイバック強制トレーニングの効果が出てきたかな
毎朝一個プレーンヨーグルト（400g）を牛乳400mlの代わりに食べて腸活を始めました。
カロリミットとは？効果や副作用、大人のカロリミットとの違いを解説
大人のカロリミット常用はコスト面で難が。気は心ということで100均サプリを追加してみようかと。ギムネマのやつがあればいいんですけど。
といわけで ダイソーのダイエットサポートとコレウスフォルスコリを追加。
ダイエットサポート（ギムネマ）は朝食前、フォルスコリは朝食後に服用しましょう。
“operation gachi-muchiの途中経過５” の続きを読むオリーブオイルをベビーオイルの代わりに
ちょっと閃いたので調べてみました。
肌に塗るオリーブオイルは食用でもOK？エキストラバージンオリーブオイル活用法
要約すると
エキストラバージンオイルなら大丈夫
酸化に注意
髪の毛のケアにもいい頭皮のケアにもいい
他の記事を適当に読んでみると使ってはいけないという意見もありますね。私は・・・私はもちろん試しますがね。天然成分ですし。そんなに高くないですしね。前買ったメーカー品だけど安価なべビーローションはミネラルオイル使ってて評判もいまいちだったし。
後述するチャットGPTの回答も考えると。乳液とオリーブオイルだけでいいみたいですね。化粧水はまあいいや。アトピーとかの関係で脂分の問題なので。それと頭皮マッサージしたらフケが出にくくなるのかな？
ハンドクリームは削除してしまいましょう。あとオリーブオイルっていい匂いしますしね。
“オリーブオイルをベビーオイルの代わりに” の続きを読む技術大国日本だったはずが
まだまだ技術力が残っているのはわかるんですが流出させすぎたのと技術者の囲い込みに失敗したのは事実らしいですね。
身近な話で言うと液晶テレビとか家電があると思います。液晶テレビは実質駄目だと思います。パネルは大体韓国製のを買って使ってるとか。家電に関しては技術というより販売戦略の問題らしいですが。宇宙ロケットも国産の新型が失敗したのはかなり危険な状態だと思います。
家電は無駄な機能が付きすぎて使いづらいのに高く、中国製の家電の信頼性が上がって来たのでシンプルで安い中国製家電が売れていると聞きます。正直言ってシンプル頑丈お値段控えめのほうが嬉しいかなあ。デザインがそこまで変わるわけでもないし。アイリスオーヤマが台頭してきてるのとか、中国ブランドハイアールが台頭してきてるのでわかりますね。
アイリスオーヤマって日本企業から逃げた技術者の受け皿になってると聞きますし。