投稿者: sikemoku

持ち運びのためにかさばらないバスタオルを探しに行きました。

ふかふかでそれなりのバスタオルなのですが嵩張るので携帯に向いていないのです。買ってみて嵩張りすぎることに気が付きました。家で使うことになりそう。

動画を参考に、腸内細菌叢の改善とたんぱく質の摂取について改善していこうと思います

ストレスは瞑想とVCに任せるとしてたんぱく源を牛乳＋ミロのみから、ヨーグルトも取り入れようと思っています

「市販ヨーグルトの比較(1) 大パック 400g 」

ヨーグルト併用でシナジー効果が期待できるエビオス。それも含めて考えます。

大学生の時に一人暮らしだったがなんか玄関のドアの端っこに落書きみたいなのがあったがマーキングされていたのかもしれません。すぐに管理会社に言って消してもらいましたが。

あと、インターホンの下側に色つきのシールが貼られていたこともありましたね。剝がしましたが。

あと仕事で一人暮らししていた時もシールはあったかな？

ワンルームって結構こういうのにターゲットにされやすいんですね。

でも地元に戻ってからも町内会かそこらから経由で押し売りお断りステッカーが配布されてて、それを貼っています。実際大阪なのに仙台から来たのだが何か買ってほしいという変なのが来てましたね。

流行りの『高級シャワーヘッド』について解説していくで

結構奥が深い話なんですね。管理がめんどくさそうだと思い興味をなくしていましたがこうやって見るとなかなかいいものかもしれません

コピー商品、パチモノが出回ってるのでそれに引っ掛かりたくはないので勉強しとくのもありかもしれませんね

チャットGPTによると結構便利なようですね。

〇マイクロバブルとナノバブルの風呂への利用

マイクロバブルとナノバブルは、その微小なサイズと高い安定性を利用して、入浴やスパなどのリラクゼーション分野でも利用されています。

マイクロバブルを利用した風呂は、水中に微細な気泡を生成し、その気泡が肌表面に接触することで、肌の細胞を刺激し、血行促進や新陳代謝の促進、美肌効果などが期待できます。また、マイクロバブルが皮膚の角質層に入り込み、汚れや余分な皮脂を浮かせるため、洗浄効果も高いとされています。

一方、ナノバブルを利用した風呂は、微細な気泡が浮遊し、肌表面に付着することで、皮膚細胞の隙間に入り込み、細胞内部にまで浸透するため、血行促進や新陳代謝の促進、保湿効果、美肌効果などが期待できます。また、ナノバブルは電荷を帯びるため、肌表面の汚れや余分な皮脂を取り除く効果もあります。

これらの効果から、マイクロバブルやナノバブルを利用した風呂は、肌の美容や健康維持に効果があるとされ、リラクゼーションやスパの分野で広く利用されています。