87.2kg→87.3kg 今回というか今月はバタついていて筋トレはほとんどできなかったのと月末に寝込んだことが響いているので仕方ありません。簡単に言うと横槍が入ったということです 85kg目標。秋口までに３Lの服を着れ … 続きを読む operation gachi-muchiの途中経過4